هذا ما تفعله الدراجة بكم!

قال البروفيسور إنغو فروبوزه، ان ركوب الدراجات الهوائية يتمتع بفوائد صحية جمّة للجسم والنفس على حد سواء، حيث انه يعمل على تقوية العضلات من ناحية ويحارب التوتر النفسي من ناحية أخرى.

المزيد