5 أنواع من البذور تساعد على محاربة السمنة

5 أنواع من البذور تساعد على محاربة السمنة

يحرص من يسعون لإنقاص أوزانهم، أو من يهدفون إلى الحفاظ على قوام متناسق والبقاء على المسار الصحيح، على اختيار العديد من الأطعمة والطرق التي يمكن أن تساعدهم على بلوغ غاياتهم. ومن بين الأطعمة الخارقة تأتي البذور الصغيرة والتي تحتوي على فوائد كبيرة بفضل محتواها الغذائي الذي يعزز جهود فقدان المزيد من الوزن

المزيد

المستشفى الحكومي: ممنوع عليك أن تمرض

المستشفى الحكومي: ممنوع عليك أن تمرض

لم يكن الجواب الذي أتانا رداً على سؤال حول المبلغ الذي يمكن أن ندفعه لجراحة ليد عمي الذي تعرّض لحادث منتظراً. صحيح أننا كنا نتوقّع أن الكلفة ستفوق قدرتنا على الدفع، لكن الـ 2500 لم تكن من ضمن حساباتنا. لذلك كانت الصدمة «عمومية»، واستلزم

المزيد

" عطريقك لاقينا " في خان الإفرنج : الخدمة الصحية والإجتماعية بمتناول الجميع

" عطريقك لاقينا " في خان الإفرنج : الخدمة الصحية والإجتماعية بمتناول الجميع

استضاف خان الإفرنج في صيدا (الجمعة) مهرجان " عطريقك لاقينا " الذي نظمته "جمعية حماية" برعاية بلدية صيدا ومنظمة "اليونيسف" بالشراكة مع " الصندوق الإنساني للبنان " وبالتعاون مع "مؤسسة الحريري للتنمية البشرية المستدامة" و "شبكة الرعاية الأولية في

المزيد

5 أطعمة تُخفّض ضغط الدم

5 أطعمة تُخفّض ضغط الدم

تعرّضك الإصابة بإرتفاع ضغط الدم لخطر أكبر لعدد من الحالات الصحية الخطيرة، وهذا يعني أن قلبك يجب أن يعمل بجهد أكبر من المعتاد لضخ الدم في جميع أنحاء الجسم. ومع مرور الوقت، يضع هذا ضغطا إضافيا على الأوعية الدموية والأعضاء الأخرى، ويمكن أن يؤدي إلى

المزيد

الأبيض: الأمن الصحي بخطر.. وهذا سبب تهريب الدواء!

الأبيض: الأمن الصحي بخطر.. وهذا سبب تهريب الدواء!

أعلن وزير الصحة في حكومة تصريف الاعمال فراس الأبيض، أن “اكبر مشكلة نعاني منها هي الامكانيات المتاحة وفي الجلسة التشريعية حاولنا زيادة موازنة الاستشفاء في وزارة الصحة لرفع التعريفات لكن للاسف هذا البند لم يمر”.

المزيد

وزارة الصحة العامة تعلن إقفال إثني عشر مركزًا تجميليا

وزارة الصحة العامة تعلن إقفال إثني عشر مركزًا تجميليا

صدر عن المكتب الإعلامي في وزارة الصحة العامة بيان أعلن أن "فرق التفتيش التابعة لمديرية العناية الطبية في وزارة الصحة العامة كشفت عن عمل عدد من مراكز التجميل في محافظة النبطية ومنطقة دير الزهراني من دون تراخيص قانونية

المزيد

بخلاف الاعتقاد السائد: لن تتوقّع فوائد القيلولة

بخلاف الاعتقاد السائد: لن تتوقّع فوائد القيلولة

كشف باحثون في جامعة كولدج لندن أنّ القيلولة مفيدة للدماغ، وتبطئ معدّل تقلّص حجم الدماغ مع تقدّمنا في العمر. ووجد الفريق أنّ أدمغة الأشخاص الذين يأخذون القيلولة كان أكبر بـ15 سم مكعّب، أي ما يعادل تأخير الشيخوخة بين 3 إلى 6 سنوات تقريباً.

المزيد

معامل بيع المياه… تلوّث وأمراض

معامل بيع المياه… تلوّث وأمراض

عاد ملفّ المياه المكرّرة إلى الواجهة، مع وجود عدد كبير من المعامل غير المطابقة للمواصفات، وتبيع المياه المكرّرة «مش مكرّرة» وملوّثة أيضاً، حسبما جاءت نتائج الفحوص المخبرية لعدد من معامل البيع في صور. معامل غير شرعية تعمل بشكل مخالف، تنتشر بكثافة في القرى، تتاجر بالمياه الملوّثة، وتحقّق أرباحاً خيالية، فيما وزارتا الصحة والصناعة المعنيتان بهذا الملفّ «خارج السمع»

المزيد