5 أطعمة لتقوية الذاكرة

يعتقد كثيرون أن القراءة والتعلم أفضل طريقة لتقوية الذاكرة وتحسين قدرات الدماغ، إلا أن دراسات كثيرة تؤكد أن اتباع نظام غذائي متوازن له دور مهم في تكوين الدماغ وتعزيز قدراته على أداء مهامه، وتحسين الذاكرة وزيادة القدرة على الانتباه.

المزيد

فحوص ذاتيّة لتشخيص "الإيدز"

ستتوافر على الإنترنت في بريطانيا، اعتباراً من اليوم، "فحوص ذاتية" تسمح في غضون دقائق، بتشخيص فيروس نقص المناعة البشرية "إيدز" من دون إشراف طبي.

المزيد