لا تهمل الشعور بألم في باطن الساق

ربما شعرت بوخزٍ في باطن ساقيك أثناء سيرك في بعض الأوقات، ولم تهتم كثيراً لاعتقادك أن الأمر عارض، إلا أن مؤسسة القلب الألمانية حذرت من أن الشعور بآلام في باطن الساق أثناء المشي وتلاشيها أثناء الوقوف ...

المزيد

صحياً.. متى يجب علينا شرب الماء؟

بعد الانتهاء من تناول الوجبات المشبعة، يلجأ معظمنا لشرب كوب كبير من الماء بشكل تلقائي، لكن هل تعلم أن هذه العادة تؤدي إلى مشاكل كبيرة تتعلق بالهضم وارتفاع مستويات السكر بالدم؟

المزيد