النوم على الجانب الأيمن قاتل لوجود الشريان الرئيس الممتد من القلب

النوم على الجانب الأيمن قاتل لوجود الشريان الرئيس الممتد من القلب

حذرت دراسة طبية من وضعية نوم لها تأثير سلبي على الصحة، وقد تكون قاتلة. ووفقا لما نشرته صحيفة "الإمارات اليوم"، نشرت دورية "أمراض الجهاز الهضمي السريرية"، دراسة تطالب بضرورة تجنب النوم على الجانب الأيمن من الجسم. والسبب هو وجود الشريان الأورطي الرئيس الممتد من القلب نحو الجانب الأيسر من الجسم لينقل الدم عبر الجسم.

المزيد

6 طرق طبيعية تساعدك على استعادة البصر سريعاً

6 طرق طبيعية تساعدك على استعادة البصر سريعاً

لا يحب البعض ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة، وبالطبع هناك من لا يفضلون إجراء جراحة الليزك، ولكن لا تزال لدى الجميع الرغبة في الحصول على قدرة مثالية على الإبصار. وبحسب موقع "Nutrition Explained"، فإن هناك بعض الطرق، التي يمكن بواسطتها تحسين حالة العينين وقوة الإبصار، معظمها بسيط حقاً وفي متناول اليد.

المزيد

تناولوا الرمّان في انتظام

تناولوا الرمّان في انتظام

أشارت الجمعية الألمانية للتغذية ‫إلى أنّ الرمّان يُعدّ من الفاكهة اللذيذة المفضّلة للكثيرين، لكن ما قد لا ‫يعرفه البعض أنها ثمرة غنية جداً بالعناصر الغذائية الهامّة للصحة.

المزيد

الدّماغ "يرمّم" نفسه أثناء النوم

الدّماغ "يرمّم" نفسه أثناء النوم

أفادت مجلة "Nature Neuroscience" العلمية أنّ عمليات انتعاش نشيطة تجري في دماغ الإنسان أثناء نومه. حيث تتولى خلايا «الميكروغليا»، بصفتها خلايا مساعدة داخل جهاز الأعصاب المركزي، تنفيذ عملية «ترميم» الدماغ.

المزيد