من الطبيعي أن تطرأ العديد من التغيرات على المرأة بعد ولادتها الأولى، على جميع الصعد بما في ذلك التغيرات النفسية والجسدية، بالإضافة إلى تغيرات في أولويات حياتها وفي طريقة تعاملها مع زوجها.

المزيد

تربية القمع التي يمارسها الآباء على بناتهم تضعف شخصيتهنّ وثقتهنّ بأنفسهنّ. مجتمع اليوم لا يقبل الضعيف فتشعر كلّ فتاة أو امرأة خجولة أنها تعيش على الهامش «والكل آكل راسا».

المزيد

ذكرت مجلة "فيتال" الألمانية أن الخل يعد مفتاح صحة وجمال الشعر، حيث إنه يمنح الشعر مظهراً مفعماً بالصحة ويُعيد إليه لمعانه وبريقه.

المزيد

تعاني معظم النساء من تراكم الدهون في الجسم، بسبب بعض العوامل والعادات السيئة التي نقوم بها بشكل روتيني كعدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم، تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون، عدم شرب الكميات الكافية من الماء في اليوم.

المزيد

لعل أكثر ما يؤدي الى نفور الاخرين منك وخصوصا الشريك هي صفة النكد، التي لا يمكن لاحد تحملها واستيعابها، وبالتالي يتوجب عليك العمل على تطوير شخصيتك في هذا السياق والتخلص من هذه العادة السيئة.

المزيد

تُعتبر الهالات السوداء من المشاكل التجميلية الشائعة بين النساء والرجال على السواء، ويعود ظهورها إلى اجتماع عوامل مختلفة منها الوراثي، ومنها ما هو مرتبط بأسلوب الحياة غير المتوازن الذي يترافق مع السهر، والتدخين، والسترس والنظام الغذائي الفقير بالفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم.

المزيد

ترتدي النساء الأحذية ذات الكعب العالي خلال الحفلات والمناسبات الاجتماعية، وترتدي بعضهن هذا النوع من الأحذية بشكل يومي في العمل، غير مدركات للمخاطر الصحية للكعب العالي عليهن.

المزيد

غالبيّة الأسباب التي تؤدي إلى مشاكل البشرة معروفة، ولعلّ أبرز الأساليب لقطع الطريق أمام الإصابة بهذه المشاكل، هو التنبّه لهذه الأسباب وتفاديها، غير أنّ الأمر لا يكون تحت السيطرة في كل الأوقات...

المزيد