يتمتع زيت اللافندر أو الخزامي كما يسميه البعض، بالعديد من الفوائد الصحية، أهمها القضاء على التوتر العصبي، بالإضافة إلى تخفيف الألم وتطهير فروة الرأس والجلد وتعزيز الدورة الدموية وعلاج مشاكل الجهاز التنفسي.

المزيد

تضر الحمية الغذائية الغنية بالملح بالدماغ جدا حتى عندما لا يعاني الشخص من ارتفاع ضغط الدم.

المزيد

وجدت دراسة جديدة أن المرضى الذين يعانون من سرطان القولون يمكن أن يزيد احتمال بقائهم على قيد الحياة عن طريق تناول المكسرات.

المزيد

قدم أخصّائيّ روسي مجموعة من النصائح للعناية بالأذنين والحفاظ على السمع، بمناسبة يومه العالمي الذي يصادف 3 آذار من كل عام.

المزيد

كشف علماء بريطانيون عن فوائد الامتناع عن تناول الغلوتين في الوقاية من أمراض الاعتلال العصبي الحادة.

المزيد

كشفت دراسة بأن النوم ضروري ويؤثر في القدرات العقلية للإنسان بصورة إيجابية.

المزيد

يعتبر غسل اليدين أمرا أساسيا للنظافة الشخصية، ولكن تبين أن الملايين من الناس ينظفون أيديهم بطريقة خاطئة، يمكن أن تؤدي إلى انتشار الأمراض.

المزيد

أشارت دراسة بريطانية أجريت في جامعة "كوليدج لندن" ونشرت نتائجها صحيفة "ذا غارديان" إلى أن احتمال الإصابة بالأمراض العقلية يرتفع لدى الأشخاص العازبين بنسبة 42% مقارنة بأولئك المتزوجين.

المزيد