6 طرق طبيعية تساعدك على استعادة البصر سريعاً

6 طرق طبيعية تساعدك على استعادة البصر سريعاً

لا يحب البعض ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة، وبالطبع هناك من لا يفضلون إجراء جراحة الليزك، ولكن لا تزال لدى الجميع الرغبة في الحصول على قدرة مثالية على الإبصار. وبحسب موقع "Nutrition Explained"، فإن هناك بعض الطرق، التي يمكن بواسطتها تحسين حالة العينين وقوة الإبصار، معظمها بسيط حقاً وفي متناول اليد.

المزيد

تناولوا الرمّان في انتظام

تناولوا الرمّان في انتظام

أشارت الجمعية الألمانية للتغذية ‫إلى أنّ الرمّان يُعدّ من الفاكهة اللذيذة المفضّلة للكثيرين، لكن ما قد لا ‫يعرفه البعض أنها ثمرة غنية جداً بالعناصر الغذائية الهامّة للصحة.

المزيد

الدّماغ "يرمّم" نفسه أثناء النوم

الدّماغ "يرمّم" نفسه أثناء النوم

أفادت مجلة "Nature Neuroscience" العلمية أنّ عمليات انتعاش نشيطة تجري في دماغ الإنسان أثناء نومه. حيث تتولى خلايا «الميكروغليا»، بصفتها خلايا مساعدة داخل جهاز الأعصاب المركزي، تنفيذ عملية «ترميم» الدماغ.

المزيد

إلتهاب العضلة القلبية... أسبابه وعوارضه وعلاجاته

إلتهاب العضلة القلبية... أسبابه وعوارضه وعلاجاته

إلتهاب العضلة القلبية هو التهاب يحدث في عضلة القلب، وقد يصيب أي فئة عمرية. ويمكن أن يؤثّر في عضلة القلب ونظامه الكهربائي، ما يقلّل قدرة القلب على الضَخ، ويتسبب في حدوث نُظم القلب السريعة أو الشاذة (أي اضطراب نظم القلب).

المزيد