إليكم قائمة بمغذيات المخ.. لسلامة عقلك ومزاجك

إليكم قائمة بمغذيات المخ.. لسلامة عقلك ومزاجك

النظام الغذائي المتوازن مهم لصحتنا النفسانية والجسدية. ويمكن أن يسبب نقص ‏التغذية تغيرات سلوكية كبيرة، من بينها مشاكل سرعة الغضب وضعف الذاكرة. ‏لذا، يحتاج المخ إلى أن يتم تناول أطعمة مناسبة تجعله يعمل بشكل صحيح.‏

المزيد

في لبنان… الاستشفاء للأغنياء فقط!

في لبنان… الاستشفاء للأغنياء فقط!

غرّد رئيس لجنة الصحة النيابية النائب عاصم عراجي عبر حسابه على “تويتر”، قائلا: “فروقات خيالية يدفعها المرضى ببعض المستشفيات، تناهز عشرات الملايين. الحجة عدم تشكيل حكومة،

المزيد