أخطاء عديدة قد تقع فيها الأم أثناء تربية أبنائها، ولعلَّ أهم تلك الأخطاء بعض الكذبات، التي قد تلجأ لها الأم لتبرير بعض الأشياء الغير منطقيَّة للطِّفل، إما بغرض الخوف والتَّرهيب، أو بغرض التَّحفيز، وأحياناً لشرح بعض الأمور، وتكمن مخاطر تلك الأكاذيب في أنَّها قد تؤثِّر سلبياً على نفسيَّة الطِّفل في المستقبل، كما أنَّها قد تضعه في العديد من المواقف المحرجة.

المزيد

غالباً ما تسمع الأمهات أن الأطفال الذكور يتأخرون في مهارة النطق والكلام أكثر من الإناث. ولكن هل هذه الإدّعاءات صحيحة؟ هل هناك فعلاً فرق في تعلم الكلام بين الفتيان والفتيات؟ إليكِ في ما يلي رأي العلم في هذا الشأن.

المزيد

ازداد الوعي مؤخراً بعلوم التنمية البشرية والطاقة الحيوية التي تعنى بدراسة أنماط تفكير الإنسان وتأثير تلك الأفكار والعمل على تطوير مهارات الإدراك لديه واتخاذه للقرارات المختلفة، كذلك بطريقة التواصل بين البشر والعمل.

المزيد

تحتار العديد من الأمَّهات في وسيلة العقاب التي يمكن أن يعاقبن فيها أطفالهن، فمنهنَّ من يصرخن، ومنهنَّ من يستعملن أسلوب الضَّرب، ومنهنَّ من يستخدمن أسلوب العزل. إذا كنت من هؤلاء، توقَّفي حالاً عن الأسلوب الذي تتبعينه لمعاقبة طفلك، إذ سيؤثر على شخصيته بشكل سلبي، وما عليك سوى اتباع الأساليب التَّالية التي نقدمها لك باستشارة أخصائيَّة التَّربية السلوكيَّة خلود الفاهد، لتساعدك على عقاب طفلك دون تذنيبه.

المزيد

اختصاصية التغذية والصحّة العامّة لانا الزيلع تكشف لقارئات "سيدتي نت" مسبّبات الشعور بالجوع المستمرّ، التي تعيق خسارة الوزن.

المزيد

بهدف زيادة الطاقة بعد قضاء ليلة سيّئة، من الأفضل صعود وهبوط الدرج لمدة 10 دقائق، بدلًا من تناول الصودا أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وفق علماء أمريكيين.

المزيد

معظم الأطفال دون سن الثالثة لا يحبون الذهاب إلى النوم، وغالباً يستيقظون في الليل ويطلبون أن يحملوا. الدكتورة لنا العمري اختصاصية في الإرشاد النفسي من مؤسسة خيرية لرعاية الطفولة في الأردن تحكي لنا طرق الوقاية من مقاومة النوم لدى الأطفال حتى سن الرابعة.

المزيد

ها هو فصل الصيف الحار، فصل ارتفاع درجات الحرارة وأشعة الشمس القاسية، فصل الرحلات البحرية والشواطئ. وأيضاً فصل الحروق الجلدية الناجمة عن أشعة الشمس القاسية.

المزيد